11 lutego 2019
|
No Comments
21 stycznia 2019
|
No Comments
28 grudnia 2018
|
No Comments
19 grudnia 2018
|
No Comments
5 grudnia 2018
|
No Comments
Bieganie po łąkach
Trening na łonie natury – bieganie po łąkach
6 maja, 2018
Wielu biegaczy coraz chętniej decyduje się na przeniesienie treningów z przestrzeni miejskiej na łono natury. Spory wpływ na to mają kampanie re ...
Buty do biegania i ich wpływ na osiągane rezultaty
21 lipca, 2018
Nie od dziś wiadomo, że odpowiedni dobór obuwia biegowego ma ogromne znaczenie. Mówi się o tym, że dobre buty do biegania są niezbędne do tego ...
Bieganie w lesie
Bieganie w lesie – jak reagować na spotkanie z dzikim zwierzęciem?
Las to znakomite miejsce dla biegaczy. Leśne szlaki oferują znacznie czystsze od miejskiego powietrze oraz warunki terenowe, w których możemy wykonać rozmaite rodzaje treningów biegowych. Musimy tylko pamiętać, że las jest domem wielu dzikic ...
29 maja, 2018
21 lipca, 2018
22 maja, 2018
Bieganie po łąkach
19 grudnia 2018
|
No Comments
29 maja 2018
|
No Comments
2 września 2018
|
No Comments
17 maja 2018
|
No Comments
