12 września 2018
|
No Comments
20 Październik, 2018
2 września 2018
|
No Comments
2 sierpnia 2018
|
No Comments
25 lipca 2018
|
No Comments
21 lipca 2018
|
No Comments
Bieganie po Å‚Ä…kach
Trening na łonie natury – bieganie po łąkach
Maj 6, 2018
Wielu biegaczy coraz chętniej decyduje się na przeniesienie treningów z przestrzeni miejskiej na łono natury. Spory wpływ na to mają kampanie re ...
Buty do biegania i ich wpływ na osiągane rezultaty
Lipiec 21, 2018
Nie od dziś wiadomo, że odpowiedni dobór obuwia biegowego ma ogromne znaczenie. Mówi się o tym, że dobre buty do biegania są niezbędne do tego ...
Bieganie w lesie
Buty do biegania i ich wpływ na osiągane rezultaty
Nie od dziś wiadomo, że odpowiedni dobór obuwia biegowego ma ogromne znaczenie. Mówi się o tym, że dobre buty do biegania są niezbędne do tego, by biegać bezpiecznie. Ale czy obuwie ma wpływ na osiągane rezultaty? Zdecydowanie tak! SprawdŠ...
Maj 29, 2018
Maj 22, 2018
Bieganie po Å‚Ä…kach
Rozgrzewka przed bieganiem – propozycje ćwiczeń
17 maja 2018
Jak zacząć biegać?
8 czerwca 2018
Znakomita forma od stóp do głów
25 czerwca 2018
Bieganie – czy kluczowe jest pierwsze 30 minut?
12 lipca 2018
6 maja 2018
|
No Comments
2 sierpnia 2018
|
No Comments
25 czerwca 2018
|
No Comments
8 czerwca 2018
|
No Comments