11 lutego 2019
|
No Comments
21 stycznia 2019
|
No Comments
28 grudnia 2018
|
No Comments
19 grudnia 2018
|
No Comments
5 grudnia 2018
|
No Comments
Bieganie po łąkach
Trening na łonie natury – bieganie po łąkach
Maj 6, 2018
Wielu biegaczy coraz chętniej decyduje się na przeniesienie treningów z przestrzeni miejskiej na łono natury. Spory wpływ na to mają kampanie re ...
Buty do biegania i ich wpływ na osiągane rezultaty
Lipiec 21, 2018
Nie od dziś wiadomo, że odpowiedni dobór obuwia biegowego ma ogromne znaczenie. Mówi się o tym, że dobre buty do biegania są niezbędne do tego ...
Bieganie w lesie
Bieganie w lesie – jak reagować na spotkanie z dzikim zwierzęciem?
Las to znakomite miejsce dla biegaczy. Leśne szlaki oferują znacznie czystsze od miejskiego powietrze oraz warunki terenowe, w których możemy wykonać rozmaite rodzaje treningów biegowych. Musimy tylko pamiętać, że las jest domem wielu dzikic ...
Maj 22, 2018
Maj 29, 2018
Lipiec 21, 2018
Bieganie po łąkach
5 grudnia 2018
|
No Comments
28 grudnia 2018
|
No Comments
25 czerwca 2018
|
No Comments
11 lutego 2019
|
No Comments
