Bieganie w lesie – jak reagować na spotkanie z dzikim zwierzęciem?

Las to znakomite miejsce dla biegaczy. Leśne szlaki oferują znacznie czystsze od miejskiego powietrze oraz warunki terenowe, w których możemy wykonać rozmaite rodzaje treningów biegowych. Musimy tylko pamiętać, że las jest domem wielu dzikic ...